Thuốc elevit

Kinh nghiệm sử dụng thuốc elevit của Úc

Sau 9 tháng 10 ngày sử dụng thuốc elevit của hàng nghìn khách hàng hỏi và tư vấn trong quá trình mua, sử dụng, và tư vấn. Hôm nay thuốc elevit rẽ rút ngắn lại những kinh nghiệm sử dụng thuốc elevit của Úc

Thuốc Elevit được điều chế dựa trên một công thức đã được kiểm chứng lâm sàng có tác dụng giảm 92% rủi ro các bệnh liên quan đến ống thần kinh như tật nứt đốt sống cho bà bầu & thai nhi. Thuốc Elevit cũng giúp bà bầu ngăn ngừa thiếu chất sắt hữu hiệu và hỗ trợ sự phát triển hoàn thiện bộ não thai nhi.

Với chất lượng đa tác dụng của nó thì chắc hẳn các bạn sẽ gạt bỏ vướng mắc xem thuốc Elevit giá bao nhiêu mà mua về dùng cho cả mình cả con đúng không nào.



Thuốc elevit giá bán hiện nay

Chú ý: Hiện nay có một số loại không rõ nguồn gốc, không tem nhãn, hàng giả giá rất rẻ. Quý khách chú ý:

Giá bán tại Úc: :$61.89 đô Úc/hộp

Phí mua hàng đầu vào = $61.89 x tỷ giá đô Úc 18000 = 1.115.000 VNĐ/hộp


Thuốc elevit mua tại thuocbobabau.vn giao hàng miễn phí nội thành Sài Gòn

GỌI NGAY 0905.125.160


ĐỪNG QUÊN CHỌN CỦA HÀNG ELEVIT UY TÍN

Mua-thuoc-elevit
Mua ngay: THUỐC ELEVIT

Liều lượng Acid Folic, sắt và Iodine kết hợp trong thuốc Elevit cao hơn hầu hết các loại thuốc vitamin cho bà bầu khác như Obimin, Procare, Nature Made,...

Chỉ riêng thuốc Elevit mới chứa đầy đủ thành phần 800 microgram Acid Folic so với các sản phẩm cùng chức năng.
Thuốc elevit được chụp từ một shop uy tín vitamincare.vn (ảnh tham khảo)

Thông tin về thuốc Elevit vitamin thuốc cho bà bầu

Thuốc Elevit vitamin thuốc bổ cho bà bầu loại mới nhất có thêm Iodine dùng một viên mỗi ngày, cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho bà bầu, phụ nữ mang thai. Thuốc Elevit được điều chế dựa trên một công thức đã được kiểm chứng lâm sàng có tác dụng giảm 92% rủi ro các bệnh liên quan đến ống thần kinh như tật nứt đốt sống cho bà bầu & thai nhi. Thuốc bổ cho bà bầu Elevit cũng giúp bà bầu ngăn ngừa thiếu chất sắt hữu hiệu và hỗ trợ sự phát triển hoàn thiện bộ não thai nhi.



Chú ý: Hiện nay có một số loại không rõ nguồn gốc, không tem nhãn, hàng giả giá rất rẻ. Quý khách chú ý:

- Giá bán tại Úc: $61.89 đô Úc/hộp

= > Phí mua hàng đầu vào = $61.89 x tỷ giá đô Úc 18000 = 1.115.000 VNĐ/hộp






Các chất bổ cần thiết như Sắt, Acid Folic, Iodine tốt nhất nên được bổ sung trước và trong khi mang thai vì các chất bổ này luôn cần có sẵn sàng trong cơ thể người mẹ để giúp cho việc thụ thai & cung cấp chất bổ cho thai nhi vừa mới hình thành một cách hoàn hảo nhất.

Vai trò của Acid Folic có trong thuốc elevit

Bà bầu, phụ nữ mang thai nên bổ sung 800 microgram Acid Folic hàng ngày để tránh thiếu hụt chất này trong cơ thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.

Chỉ riêng thuốc bổ cho bà bầu Elevit mới chứa đầy đủ thành phần 800 microgram Acid Folic so với các sản phẩm cùng chức năng như: Procare, Obimin, Nature Made,...

Vai trò của chất sắt:

Chất sắt đóng vai trò rất quan trọng trong giai đoạn mang thai. Chất sắt giúp gia tăng khối lượng máu kịp thời bổ sung cho sự phát triển của bào thai và nhau thai. Chất sắt hình thành các tế bào máu đỏ mang oxy đi khắp cơ thể, nuôi cơ thể người mẹ và thai nhi. Elevit chứa 60 mg sắt giúp bổ sung lượng sắt hợp lý cho bà bầu.

Vai trò của Iodine:

Iodine là một dưỡng chất thiết yếu cho sự trưởng thành và phát triển não bộ của em bé. Thiếu Iodine là nguyên nhân chính làm suy giảm trí tuệ của bé. Bổ sung Iodine hàng ngày là điều cực kỳ quan trọng mà bà bầu, phụ nữ mang thai và sau khi sinh con phải chú ý.

Thuốc Elevit còn chứa nhiều chất bổ, vitamin và khoáng chất cần thiết khác như: canxi, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, E, H, Sắt, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Zinc... vànhiều vitamin cho bà bầu khác, để đáp ứng những nhu cầu thay đổi về dinh dưỡng trong suốt quá trình thụ thai, mang thai và cho con bú.

Đặc biệt, Elevit - Healthy Baby.Healthy Mum chỉ cần dùng mỗi ngày một viên.

THÔNG BÁO ĐỔI MẪU MÃ THUỐC ELEVIT (BAYER AUSTRALIA)

Từ Quý 4 năm 2014, Thuốc Elevit được sản xuất với mẫu mới nhất với tên là Elevit - Healthy Baby.Healthy Mum. Mẫu cũ Elevit with Iodine đã ngừng sản xuất. Mẫu mới nhất có các ưu điểm như sau:

- Công thức mới - Cải tiến hơn – Viên nhỏ hơn – Vỉ thuốc chia nhỏ gọn hơn: dễ uống hơn, mang đi lại tiện lợi hơn.

- Hàm lượng các chất tối ưu nhất: do điều kiện ăn uống bà bầu được đảm bảo hơn trong các năm gần đây, cộng với để phù hợp với cả nhu cầu cơ thể người Châu Á nên hãng Bayer đã nghiên cứu và cho ra một công thức mới với hàm lượng các chất tối ưu nhất, phù hợp cho cả người dân tại Châu Úc, Châu Âu và Châu Á.

- Được sản xuất tại Indonesia (Made in Indonesia): loại cũ (Elevit with Iodine) đã ngừng sản xuất tại Đức (Made in Germany) và loại mới (Elevit Healthy Baby – Healthy Mum) được sản xuất tại Indonesia và sau đó xuất toàn bộ qua Úc để Bayer Australia độc quyền phân phối cho tất cả các nước khác. Lý do hãng Bayer đầu tư nhà máy sản xuất hiện đại tại Indonesia vì để giảm chi phí sản xuất và ổn định giá thành sản phẩm.

- Bao bì mới thiết kế đẹp hơn – Mã Batch code và Hạn sử dụng được in dập trên vỏ bao bì.

GIẢI THÍCH THÊM VỀ MẪU MÃ MỚI CỦA ELEVIT AUSTRALIA

Một số khách có hỏi shop khác nhau của Elevit Úc & Elevit Nga. Shop xin giải thích cho rõ ràng để khách hàng hiểu đúng (và các shop bán Elevit Nga tư vấn đúng cho khách hàng)

1/ Bayer Australia (Úc) chính thức là độc quyền thương hiệu Elevit trong nội bộ của hãng Bayer. Tất cả các quốc gia khác nếu muốn bán sản phẩm Elevit đều phải được sự đồng ý của Bayer Australia. Bayer Elevit Úc mới có đội ngũ giáo sư chuyên môn nghiên cứu về thuốc Elevit. Còn các Bayer nước khác chỉ tập trung kinh doanh là chính.2/ Bayer Australia đã ra 3 mẫu sản phẩm khác nhau cho dòng Elevit (đã thông báo chính thức tại web http://www.elevit.com.au/the-elevit-range/elevit/ )

- 2002- 2010: Elevit Pronatal (là loại Elevit Nga hiện nay)
- 2010 - 2014: Elevit with Iodine
- 2014 - hiện tại: Elevit - Healthy Baby. Healthy Mum
Mẫu thuốc elevit mới nhất hiện nay

Qua nhiều cuộc nghiên cứu khoa học và liên tục cập nhật khẩu phần ăn dinh dưỡng của con người tăng hơn lúc xưa nên Elevit Úc mới có những cải tiến:

- Bỏ VITAMIN A ra khỏi thành phần: vì bổ sung quá nhiều Vitamin A trong quá trình mang thai có thể gây Dị Tật Tẩm Sinh thai nhi

- Thêm thành phần Iodine giúp phát triển não bộ thai nhi.

- Cải tiến viên thuốc nhỏ hơn để dễ uống hơn.

Nên hiện nay loại Elevit tốt nhất là loại Elevit Úc với tên gọi Elevit-Healthy Baby. Healthy Mum.
Thuốc elevit của nga

(Loại Elevit Pronatal của Nga là loại cũ của thuốc Elevit của Úc cách đây hơn 5 năm. Elevit của Nga chứa 3600ME Vitamin A nên khá NGUY HIỂM nếu bà bầu vẫn bổ sung thêm Vitamin A hàng ngày qua các loại rau củ chứa nhiều vitamin A)

Nên các mẹ chú ý chọn lựa loại phù hợp và tốt nhất cho mình nhé. Riêng shop thì shop khuyên các mẹ nên dùng loại cải tiến nhất của Elevit Úc là loại thuốc Elevit-Healthy Baby. Healthy Mum.

Note: các shop bán thuốc Elevit Nga xin tư vấn đúng cho khách hàng. Một số shop không hiểu cặn kẽ giải thích sai làm khách hàng hiểu sai và dùng thì rất nguy hiểm. Nếu dùng thuốc Elevit Nga thì không nên ăn uống thêm các loại thức ăn chứa vitamin A nữa.Bà bầu nên thận trọng với Vitamin A

Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh phụ nữ bổ sung quá nhiều vitamin A, nhất là trong những tháng đầu của thai kỳ, rất dễ gây ra nguy cơ dị tật bẩm sinh cho thai nhi.

Vitamin A rất cần được bổ sung trong quá trình mang thai vì nó hỗ trợ sản sinh tế bào và là một dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên liều lượng khuyến cáo là không quá 4,000 đơn vị vitamin A (IU) mỗi ngày bổ sung bằng thực phẩm và các loại thực phẩm chức năng. Vượt quá ngưỡng này có thể gây nên những nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển tim, não bộ và nhau thai của đứa bé. Liều lượng càng nhiều thì nguy cơ càng cao.

Phụ nữ bổ sung 10,000 đơn vị vitamin A (IU) hàng ngày thì nguy cơ dị tật của em bé tăng 2,4 lần so với những em bé có mẹ chỉ bổ sung ít hơn 4,000 đơn vị. Những nguy cơ này bao gồm hở hàm ếch, hở vòm miệng, não úng thủy, những dị tật về tim và khả năng sinh sản. Đó là kết quả nghiên cứu của Tiến sĩ Kenneth J. Rothman, một nhà dinh dưỡng học và đồng nghiệp của ông tại Đại học Y Boston trên 22,748 phụ nữ mang thai ở Boston từ tháng 10, 1984 đến tháng 6, 1987.

Một điều quan trọng các mẹ cần nhớ là vitamin A được dự trữ rất lâu trong cơ thể do đó kể cả khi mẹ bổ sung vitamin A vượt ngưỡng khuyến cáo trước khi mang thai thì lượng vượt mức này vẫn có khả năng ảnh hưởng khi thai nhi hình thành.

Thực tế nhiều nhà nghiên cứu đã phát hiện trên thị trường có một số loại vitamin tổng hợp với hàm lượng vitamin A đến 10,000 thậm chí 25,000 đơn vị nên việc lựa chọn thực phẩm chức năng trong quá trình mang thai là không hề đơn giản.

Ngoài ra, vitamin A cũng rất dễ được tìm thấy trong thực phẩm. Khoảng 85g gan bò có thể cung cấp đến 30,000 đơn vị vitamin A. Do đó đôi khi tuy không uống thêm vitamin A nhưng một số người vẫn bị thừa chất này. Vitamin A còn có rất nhiều trong trứng, sữa, thịt, cá và một số loại ngũ cốc. Giữ một chế độ ăn cân bằng là cách để chúng ta ngăn ngừa nguy cơ thừa vitamin A.

Một điểm lưu ý nữa là bổ sung beta-carotene, hay còn gọi là tiền chất vitamin A, là một cách an toàn để bổ sung vitamin A vì cơ thể sẽ chuyển hóa chất này đến liều lượng vừa đủ an toàn cho bạn và em bé. Do đó khi lựa chọn các loại thực phẩm chức năng bổ sung vitamin A, các mẹ lưu ý chọn các sản phẩm có beta-carotene nhé.




Kết luận: cách an toàn nhất vẫn là bổ sung vitamin A bằng thực phẩm tự nhiên giàu beta-carotene như cam vàng sẫm, cà rốt, khoai lang, cải bó xôi, dưa đỏ và cải xoăn.

Cách kiểm tra mã vạch (Barcode) thuốc Elevit: quý khách tải các ứng dụng quét mã vạch vào điện thoại và scan mã vạch, kết quả sẽ cho ra như hình bên dưới: Quý khách nên sử dụng nhiều ứng dụng khác nhau để đảm bảo chắc chắn.

Cách kiểm tra mã code thuốc elevit chính hãng bằng phần mềm

Cách uống Elevit như thế nào?

Uống thuốc Elevit mỗi ngày 1 viên. Nên uống sau khi ăn hơn 30 phút - 60 phút. Tránh uống lúc no thuốc không thẩm thấu tốt nhất và làm cơ thể cảm thấy khó chịu và uống ban ngày là tốt nhất. Kết hợp thêm 2 ly sữa tươi hàng ngày + ăn uống dinh dưỡng là đầy đủ chất, không cần bổ sung thêm thuốc gì khác sẽ làm dư chất không tốt.Phản hồi của nhiều khách hàng tại Fanpage này:
Thông tin khách hàng mua thuốc elevit tại Fanpage

TIN TỨC THAM KHẢO

Home » Chế độ dinh dưỡng » Chế độ dinh dưỡng bà bầu khi đang mang thai

Thứ Bảy, 13 tháng 12, 2014

Chế độ dinh dưỡng bà bầu khi đang mang thai

Leave a Comment
Bạn có thể nhầm lẫn về những gì để ăn khi bạn đang mang thai. Cũng như sau một chế độ ăn uống lành mạnh, bạn sẽ cần phải tránh các loại thực phẩm nhất định và thức uống.

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng tốt khi bạn đang mang thai sẽ giúp giữ cho bạn khỏe mạnh và giúp cho em bé của bạn các chất dinh dưỡng cần thiết như nó phát triển.

Trong 3 tháng đầu tiên, bạn sẽ không cần phải ăn nhiều hơn so với trước khi bạn mang thai - ngay cả khi bạn cảm thấy thích nó. Tuy nhiên, trong ba tháng thứ 2 và thứ 3, bạn có thể cần thêm 600 kJ một ngày khi bé bắt đầu tăng cân. Đó là tương đương với 2 miếng thêm trái cây một ngày.

Bạn nên ăn gì?


Điều quan trọng là phải nhận thức được những gì bạn ăn trong khi mang thai, nên cố gắng tập trung vào chất lượng của chế độ ăn uống của bạn.

2013 Úc Hướng dẫn chế độ ăn uống 5 , công bố của Bộ Y tế Quốc gia và Hội đồng Nghiên cứu Y khoa, đề nghị số lượng sau đây của 5 nhóm thực phẩm chính để ăn trong khi mang thai.

Nhóm thực phẩmTối thiểu khuyến nghị Intake Daily (RDI)Phục vụ Kích thước
Rau5 phần khác nhau và màu sắcMột tiêu chuẩn phục vụ khoảng 75 g (100-350 kJ), bằng với:

- ½ chén rau xanh hoặc cam nấu chín, hoặc
- ½ chén nấu đậu, đậu Hà Lan hoặc đậu lăng, hoặc
- 1 chén rau xà lách liệu.
Trái cây2 giao bóngMột tiêu chuẩn phục vụ khoảng 150 g (350 kJ), bằng với:
- 1 quả táo vừa hoặc chuối, hoặc
- 2 quả mận nhỏ hay mơ, hay
- 1 ly trái cây đóng hộp (không thêm đường).
Ngũ cốc (bánh mì, ngũ cốc, gạo, mì, yến mạch, vv)8,5 giao bóng, tốt nguyên hạt / sợi caoMột tiêu chuẩn phục vụ khoảng 500 kJ, bằng với:
- 1 lát (40 g) bánh mì, hoặc
- 1/2 cup (75-120 g) của cơm, mì hoặc mì, hoặc
- 1/4 cup (30 g) muesli, hoặc
- 3 (35 g) Crispbreads.
Các loại thịt nạc, gia cầm, cá, trứng, đậu phụ, các loại hạt và hạt giống3.5 giao bóngMột tiêu chuẩn phục vụ là 500-600 kJ, bằng với:
- 65 g nấu chín thịt nạc đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt bê hoặc thịt lợn, hoặc
- 80 g nấu chín thịt gia cầm nạc như thịt gà hay gà tây, hoặc
- 100 g phi lê cá nấu chín hoặc một lon nhỏ của cá, hoặc
- 2 lớn (120 g) trứng, hoặc
- 170 g đậu phụ.
Sữa, sữa chua, pho mát và / hoặc lựa chọn thay thế của họ2.5 phục vụ, chủ yếu là giảm chất béoMột tiêu chuẩn phục vụ là 500-600 kJ, bằng với:
- 1 cup (250 ml) sữa, hoặc
- 2 lát (40 g) của phô mai cứng, giống như cheddar, hoặc
- ¾ cup (200 g) của sữa chua.

Ngoài kế hoạch thực phẩm lành mạnh trên, Hướng dẫn chế độ ăn uống 2013 Úc cũng khuyên bạn nên:

Chuyển từ chất béo bão hòa như bơ và kem béo không bão hòa như dầu và lây lan.

Giảm bớt các thực phẩm chế biến và nhanh chóng như nó đầy đủ các chất béo bão hòa, và thêm muối và đường. Hạn chế số lượng takeaways bạn ăn và chỉ đạo rõ ràng của bánh quy, bánh ngọt, thịt chế biến, khoai tây chiên, bánh kẹo, nước giải khát.

Uống nhiều nước để giúp bạn tiêu hóa thức ăn của bạn và tuôn ra độc tố. Có ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp tránh táo bón và giữ cho bạn được ngậm nước.
che-do-dinh-duong-ba-bau-khi-dang-mang-thai
che-do-dinh-duong-ba-bau-khi-dang-mang-thai

Hướng dẫn y tế quan trọng đối với phụ nữ mang thai


Điều quan trọng để quản lý trọng lượng của bạn trong thời gian mang thai, nên cố gắng tập trung vào chất lượng của chế độ ăn uống của bạn

Lady ăn uống

Khi bạn đang mong đợi, chế độ ăn uống của bạn sẽ cần phải xem xét đặc biệt. Dưới đây là một số lời khuyên cơ bản nhưng quan trọng.

Tránh uống rượu. Sự lựa chọn an toàn nhất là nên tránh uống rượu trong khi bạn đang mang thai và cho con bú.

Tránh các loại thực phẩm nhất định có thể chứa vi khuẩn Listeria. phô mai mềm, pate, thịt nguội, xà lách được chuẩn bị trước, trứng sống, và hải sản sống hoặc hun khói là tắt tất cả các trình đơn cho doanh nghiệp. Hãy chắc chắn để nấu ăn trứng, thịt và cá phải thông qua.

Hãy là kén chọn với cá của bạn. Một số loài cá có thể chứa thủy ngân nhiều hơn những người khác, do đó, các tiêu chuẩn thực phẩm Australia New Zealand 6 cung cấp hướng dẫn về tiêu thụ của họ. Họ thấy rằng phụ nữ mang thai và những người đang cố gắng thụ thai ăn 2-3 (1 phục vụ khoảng 150 g) mỗi tuần của hầu hết các loại cá với các trường hợp ngoại lệ sau đây :

- nếu bạn chọn roughy da cam, cá trê, chỉ có 1 phục vụ một tuần, và không có cá khác trong tuần đó.
- Nếu bạn chọn con cá mập (flake), -cá, cá maclin và cá kiếm, chỉ có 1 phục vụ cho một hai tuần, và không có các loài cá khác trong suốt hai tuần đó.

Cắt giảm caffeine. Hãy đến tối đa là 200 mg một ngày; đó là về 2 loại cà phê espresso kiểu hoặc 4 lon cola. Xem ra đối với các nguồn khác của caffeine như trà, sô cô la và năng lượng nước uống.

Làm thế nào để quản lý các điều kiện phổ biến trong thai kỳ


Ốm nghén


Lên đến 80% 4 phụ nữ có thể trải nghiệm ốm nghén với các triệu chứng như buồn nôn và nôn trong ba tháng 1. Mặc dù mỗi người phụ nữ là khác nhau, một số trong những bài thuốc có thể làm việc cho bạn.

Hãy thử một bổ sung được thiết kế đặc biệt cho ốm nghén , như Elevit Morning Sickness Relief . Elevit Morning Sickness Relief có thể giúp cung cấp cứu trợ từ buồn nôn và nôn mửa cho đến 12 giờ.
Tránh xa mùi và các loại thực phẩm mà làm cho bạn cảm thấy buồn nôn.

Hãy thử thực phẩm và đồ uống khác nhau để xem dễ dàng các triệu chứng của bạn. Một số phụ nữ thề của gừng hoặc bánh quy giòn khô điều đầu tiên vào buổi sáng!

Ăn từng phần nhỏ thường xuyên trong ngày. Nó có thể giúp giảm bớt hoặc tránh cảm giác buồn nôn.
Ăn các thực phẩm ít chất béo và dễ tiêu hóa, như bánh mì, gạo và mì ống. Hoặc thử một bữa ăn nhẹ giàu protein như pho mát cứng.

Tránh dầu mỡ, thức ăn cay và rau quả mà làm cho bạn giống như hơi.

Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để bạn không bị mất nước.

Hãy thử dùng bổ sung khi mang thai của bạn vào ban đêm vì điều này có thể giúp đỡ nếu bạn đang mắc phải các triệu chứng ốm nghén.

Ợ nóng


Khó tiêu axit, hoặc ợ nóng, là phổ biến trong tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3 như em bé đang lớn đẩy chống lại một hệ thống tiêu hóa đã chậm chạp. Hãy thử các mẹo sau đây để xem họ mang lại một số cứu trợ.

Ăn các bữa ăn nhỏ thường xuyên để tránh sự quá tải hệ thống tiêu hóa của bạn.

Tránh thức ăn chiên xào, nhiều gia vị hay giàu có mà có thể gây kích ứng dạ dày của bạn.

Uống ít chất lỏng với các bữa ăn của bạn để tránh đầy hơi. Uống nhiều giữa các bữa ăn thay thế.

Vẫn ngồi lên sau khi ăn - không nằm xuống trong một vài giờ.

Mặc quần áo phù hợp lỏng lẻo.

Ngủ trên một vài chiếc gối để bụng của bạn là thấp hơn so với đầu của bạn.

Hãy là một bổ sung kháng acid có thể được sử dụng trong khi mang thai, như Rennie, có sẵn từ nhà thuốc hoặc cửa hàng tạp hóa.

Táo bón


Một sự kết hợp của các kích thích tố, ít hoạt động và một em bé đang phát triển có thể cung cấp cho bạn táo bón. Không nên dùng thuốc nhuận tràng, trừ khi bác sĩ đã đưa bạn đi trước. Điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống của bạn thay thế.

Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như loại còn nguyên cám, trái cây và rau quả. Chuyên viên về đề nghị chúng ta ăn khoảng 30 g chất xơ mỗi ngày.

Uống nhiều nước để giúp tuôn ra hệ thống của bạn.

Tập thể dục thường xuyên - một đi bộ nhẹ nhàng vào đầu ngày có thể hữu ích.

Tải tờ thông tin hữu ích của chúng tôi " Một số thông tin về táo bón trong thời kỳ mang thai ".

Thèm ăn và không thích


Thị hiếu của bạn có thể thay đổi trong quá trình mang thai. Bạn có thể tìm thấy bạn không thể có được đủ các loại thực phẩm nhất định và không thể đứng những người khác! Đây không phải là một vấn đề thường trừ khi bạn đã phát triển một hương vị cho những thứ kỳ lạ. Nếu bạn đang quan tâm, kiểm tra với bác sĩ của bạn.

Bổ sung quan trọng để hỗ trợ mang thai


Bạn sẽ cần thêm vitamins, khoáng chất và chất dinh dưỡng khác để giúp hỗ trợ sự phát triển của em bé của bạn - nó có thể được khó khăn để có đủ thông qua chế độ ăn uống một mình

Mang thai là rất đòi hỏi về cơ thể của bạn. Bạn sẽ cần thêm vitamins, khoáng chất và chất dinh dưỡng để giúp bé phát triển, và họ có thể khó khăn để có được thông qua chế độ ăn uống một mình.

Đặc biệt là các chất dinh dưỡng quan trọng là:


Axit folic


Trong vài tuần đầu tiên của thai kỳ, trước khi hầu hết phụ nữ thấy rằng họ đang mang thai, ống thần kinh đã phát triển, hoặc đóng cửa. Các ống thần kinh hình thành não và tủy sống của thai nhi, mà là điều cần thiết để hệ thống thần kinh trung ương. Mức folate dinh dưỡng của người phụ nữ có thể đóng một vai trò quan trọng trong sự hình thành của ống thần kinh. Axit folic, các hình thức bổ sung folate, được chứng minh lâm sàng 7 để làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh như bệnh nứt đốt sống.

Nhu cầu về axit folic cũng tăng trong khi mang thai, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ 3. Vì vậy điều quan trọng là để có một hỗn hợp đa vitamin và khoáng chất bổ sung khi mang thai với axit folic, như Elevit, trong khi bạn đang lập kế hoạch để thụ thai, mang thai và cho con bú. Elevit chứa 800 mcg axit folic. Elevit đáp ứng đủ lượng khuyến cáo hàng ngày của Úc đối với acid folic trong thai kỳ.
Iodine

Iodine giúp với sự phát triển của hệ thống thần kinh và não của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mang thai, bạn cần bổ iốt, và em bé của bạn là hoàn toàn phụ thuộc vào bạn để cung cấp đủ. Lượng iốt là rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai và trẻ em nói riêng, thiếu hụt i-ốt là nguyên nhân phổ biến nhất có thể ngăn ngừa sự suy giảm trí tuệ. Elevit chứa 220 mcg iốt để đáp ứng nhu cầu tăng trong khi mang thai và đáp ứng đủ lượng khuyến cáo hàng ngày của Úc cho Iodine trong thai kỳ.

Sắt


Sắt nhu cầu tăng trong khi mang thai do sự gia tăng khối lượng máu của người mẹ, sự phát triển của bào thai và nhau thai. Sắt là quan trọng để giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt và chế độ ăn uống có lợi cho sự phát triển của bé. Elevit chứa 60 mg sắt nguyên tố.
Elevit giúp cung cấp cho bạn sự hỗ trợ dinh dưỡng mà bạn cần trong thời kỳ mang thai

Trong khi mang thai, chế độ ăn uống được đề nghị của các chất dinh dưỡng tăng lên đến 150%, vì vậy bạn cần tất cả sự giúp đỡ bạn có thể nhận được 3 . Elevit chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng để giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng lên của bạn. Elevit chứa mức độ cao nhất của axit folic và sắt của bất kỳ vitamin tổng hợp mang thai ở Úc *. Axit folic được chứng minh lâm sàng 7 để làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh như bệnh nứt đốt sống, sắt giúp ngăn ngừa thiếu sắt trong khẩu phần và iốt là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển trí não của bé.

Cùng với một chế độ ăn uống lành mạnh, uống Elevit hàng ngày sẽ cung cấp cho bạn và em bé của bạn với sự hỗ trợ dinh dưỡng lý tưởng cần thiết trong quá trình mang thai.
Các phần khác của cuộc sống của bạn có thể cần phải thay đổi

Hiểu biết những gì để ăn khi bạn đang mang thai là rất quan trọng, nhưng nó không chỉ xem xét. Đọc qua của chúng tôi lời khuyên lối sống cho bà mẹ tương lai . Bạn có thể ngạc nhiên khi thấy rằng một số thói quen thường xuyên của bạn cần phải thay đổi.

* Tính đến tháng 9 năm 2014.


Nếu bạn đã có bệnh tuyến giáp trước đó, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn y tế trước khi dùng thuốc bổ sung có chứa iốt.
Nếu bạn đã có một em bé với một đốt sống khiếm khuyết ống thần kinh / nứt, tìm tư vấn y tế cụ thể.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

© Kinh nghiệm sử dụng thuốc elevit của Úc Designed By Template Trackers